2016-07-01から1日間の記事一覧

いびきの原因と対策、当てはまる項目から対策していこう!

うちの夫は本当にいびきがうるさいです。いびきをかく人とかかない人、この違いってなんでしょうか?まずはここから考えてみたいと思います。 いびきをかく仕組み イビキとは、簡単に言えば睡眠時に上気道(鼻から喉にいたる、息の通り道)が狭くなり、周辺…